Jag hade aldrig hört talas om Asa förut och jag såg i biblioteket denna bok, så jag checkade ut. Pojke, var jag förvånad. Efter år av att läsa om hälsa och tillämpa vad jag trodde användbar för min egen diet och rutin, slutade jag denna bo…

Edward Lee tog sin berömmelse på säsong 9 i Bravos 'Top Chef,' men han tjänade hans trovärdighet för sin fräcka, men ändå respekt reimagining av södra köket. En koreansk amerikan som växte upp i New York, Lees enda anslutning till Syd var …

När du har avslappnad fysiskt är det dags att koppla Mbt Skor mentalt. Det bästa sättet att göra detta är att tänka på en plats som är lugn och fridfull. Till exempel, blunda och trolla fram en bild i ditt sinne ögat av en solbelyst äng oc…

MARTIN SÄGER: Rafael Benitez har en bättre rekord än Sir Alex Ferguson och Arsene Wenger att han har vunnit fler matcher och plockade upp fler poäng än någon av dessa två som ni kan se i tabellen nedan. Du måste dock komma ihåg att Ferguso…